《如龙8外传》肌肉博士问题答案说明

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class=> 《如龙8外传》中玩家还想考大海原证书就也能的的题库，肌肉博士的的题库中则 的种，唯以内 解决，正面力量训练时也能选择搭配饮食。以内 蔬菜中，被观点是对正面力量训练有益的营养元素含量极最新游戏高 值得一提哪里种高度？答案吧是西蓝花。 如龙8外传肌肉博士解决答案吧是反正 肌肉博士 序号 至关重要性 词 解决 答案吧 1 营养元素 正面力量训练时也能选择搭配饮食。以内 蔬菜中，被观点是对正面力量训练有益的营养元素含量极高 值得一提哪里种高度？ 西蓝花（最一起来深绿爆炸头，最一起来浅绿色的秸秆） 2 随即补充营养 请从以内 食品中选出被观点也能随即补充营养，防止肌肉损伤，最更适合在运动变化变化实践中摄入的的种食品。 香蕉（也能 不也能图吧，的的剥皮一半的香蕉） 3 酸痛 开展剧烈运动后，有也能结果产生肌肉酸痛的症状。请从以内 选项中选出缓解肌肉酸痛的正确去处理三种方法。 按摩肌肉以使其放松 4 三大项 也能其中包括其中包括其中包括包括锻炼多个大肌群的三种训练三种方法被统誉为“三大项”，请从以内 选项中选出不其中包括其中包括包括在其中包括其中包括其中包括包括的的种。 俯卧撑 5 摄入蛋白 对增肌还想 “蛋白fen”至关重要性 ，也的的种在三餐外用于补充营养的健康辅助食品。一般不 观点哪里时间啊段最更适合摄入蛋白fen？ 运动后30分钟内 6 鸡肉 鸡肉的特定部分中因为蛋白质含量高、脂肪含量低，被观点是对正面力量训练有好处的食品。敢问是鸡腿上哪里部分中的肉呢？ 鸡胸 7 唯一 请从以内 选项中选出一般不 成年男性腿上唯一的肌肉。 股四头肌 8 颈部 的的种运动的选手极其重视锻炼颈部肌肉，会开展用颈部肌肉提起重物的特殊训练。敢问是哪里运动选手？ F1赛车手 9 饮食 增肌也能重视饮食。请从以内 选项中选出对增肌唯一的种营养成分。 蛋白质 10 道具 请从以内 选项中选出也能开展道具的的项训练。 法式弯举 相关事件攻略：海洋生物博士解决答案吧补充介绍